الأربعاء، 31 يناير 2024

الشخصيه الحديه

ما هي الشخصية الحديه “Borderline personality disorders”؟

 هو مرض نفسي من أنواع اضطرابات الشخصية يتسم بصعوبة التحكم في العواطف والانفعالات، وتقلبات مزاجية، وكذلك مشاكل تتعلق بنظرة الشخص لنفسه، والسلوك الاندفاعي. 
تؤثر هذه السمات على حياة الشخص اليومية وعلاقاته الشخصية والاجتماعية، وتسبب شعورًا دائمًا بعدم الاستقرار وانعدام الأمان. 

اعراضها 👇🏻
🔹الإندفاعية مما قد يسبب أذية النفس مثل تعاطي المخدرات
🔹الخوف من الهجر وأن يبقي وحيداً
🔹أفكار ومحاولات إنتحاريه وإيذاء للنفس
🔹نمط غير مستقر من العلاقات العاطفية
🔹فقدان الأعصاب نتيجة الغضب بشكل حاد

📞01016697261
📞01111876876

🏥الشيخ زايد _
 المحور المركزى _ توين تاور مبنى (C) الدور الثالث عياده (N)

🏥 ٦ اكتوبر -
المحور المركزي- برج الاطباء (١) الدور الثانى (بروكير كلينك)

الجمعة، 26 يناير 2024

الزوجه النرجسيه أو الزوج النرجسي

★ الزوجه النرجسيه أو الزوج النرجسي 🐍 :

حقا لا يوجد أصعب من التعامل مع الزوج النرجسي أو الزوجه النرجسيه على نفس المرأة ، لأنه مرهق جداً لك ، ومصدر دائم لتوترك وقلقك ، وخصوصاً مع عدم تقديره لكل محاولاتك لإيجاد طريقة مناسبة للتعامل معه .

اولاً عليك وقبل أي شيء أن تحدد أي من الطرق التاليه يتعامل بها زوجك النرجسي أو زوجتك النرجسيه:

● هل هو يتعامل بأنانيه ، ويهتم بنفسه قفط دون الآخرين ، ولايحب غيره بمقدار حبه لنفسه .

● هل هو يمتلك غيره زائده تؤدي به إلى الإساءة ، والتحكم .

● هل هو متحكم بك يقوم بأبعادك عن أهلك ، واصدقاؤك حتى تعتمد عليه بشكل كلي .

● هل هو يقوم بالكذب كثيراً لكي يقوم بتحميلك أي مسؤوليه عن أي خطأ .

تحديدك للصفه الرئيسيه في شخصية زوجك النرجسي أو زوجتك النرجسيه يساعدك كثيراً في فهمهم ، وفهم عقلهم ، وتوقع أي طريقه يتصرفون فيها كل مره معك ، ومن ثم التعامل معهم بذكاء .

ماهو الحل مع الشخصيه النرجسية؟

■ التحدث معه بوضوح ، وصراحه عن المشاكل بينكم ، ويكون التحدث بهدوء بعد طلب منه الهدوء أيضاً إشرح له عن عدم شعورك بالسعاده جراء ما تسوء إليه علاقتكم دون توضيح سبب شعورك تجنب نقده في الحديث ، وتحدث بنبره

مستشارك النفسي

https://whatsapp.com/channel/0029Va5xaRjI1rcg8veSem1k