حقا لا يوجد أصعب من التعامل مع الزوج النرجسي أو الزوجه النرجسيه على نفس المرأة ، لأنه مرهق جداً لك ، ومصدر دائم لتوترك وقلقك ، وخصوصاً مع عدم تقديره لكل محاولاتك لإيجاد طريقة مناسبة للتعامل معه .
اولاً عليك وقبل أي شيء أن تحدد أي من الطرق التاليه يتعامل بها زوجك النرجسي أو زوجتك النرجسيه:
● هل هو يتعامل بأنانيه ، ويهتم بنفسه قفط دون الآخرين ، ولايحب غيره بمقدار حبه لنفسه .
● هل هو يمتلك غيره زائده تؤدي به إلى الإساءة ، والتحكم .
● هل هو متحكم بك يقوم بأبعادك عن أهلك ، واصدقاؤك حتى تعتمد عليه بشكل كلي .
● هل هو يقوم بالكذب كثيراً لكي يقوم بتحميلك أي مسؤوليه عن أي خطأ .
تحديدك للصفه الرئيسيه في شخصية زوجك النرجسي أو زوجتك النرجسيه يساعدك كثيراً في فهمهم ، وفهم عقلهم ، وتوقع أي طريقه يتصرفون فيها كل مره معك ، ومن ثم التعامل معهم بذكاء .
ماهو الحل مع الشخصيه النرجسية؟
■ التحدث معه بوضوح ، وصراحه عن المشاكل بينكم ، ويكون التحدث بهدوء بعد طلب منه الهدوء أيضاً إشرح له عن عدم شعورك بالسعاده جراء ما تسوء إليه علاقتكم دون توضيح سبب شعورك تجنب نقده في الحديث ، وتحدث بنبره
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق